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N° 5 / 2022

UN SAIN VOYAGE DANS LE TEMPS – LA PLUS ANCIENNE PHARMACIE DE SUISSE | PHARMACIE HOMÉOPATHIQUE POUR ENFANTS | BLESSURES PUNIES | LORS DE PIQÛRES D’INSECTES | L’AFFIRMATION DE SOI A UN EFFET PROTECTEUR | SUCRE REMPLACEMENT NATUREL | SENSIBILISATION NUMÉRIQUE | CORS AUX PIEDS | LA DOULEUR EXPLIQUE | GOUTTES DE CIRCULATION HOMÉOPATHIQUE | QUAND LE CERVEAU OUBLIE L’AUDITION | ALIMENTATION DES ENFANTS | BERBÉRINE | CONTRE LE MYCOSE VAGINALE | LA MAGIE DE LA VOIX | CONSTIPATION EN VOYAGE | GRINCEMENTS DE DENTS | POUR UNE FONCTION NORMALE DES MUSCLES | CHAUSSURES BONNES POUR LA SANTÉ | CHANCE ET MALCHANCE | GARDER CONFIANCE MALGRÉ LE CANCER | GEMMOTHÉRAPIE, CHÊNE PÉDONCULÉ | HOMÉOPATHIE POUR LES ENFANTS | CONSERVER UNE FLORE VAGINALE SAINE | DÉJEUNER POUR PASSER UNE BONNE JOURNÉE | PROTECTION SOLAIRE MODERNE | EN CAS DE DOULEURS ET D’INFLAMMATIONS | L’ÉDUCATION SEXUELLE | POUR LE FONCTIONNEMENT NORMAL DU CERVEAU | EN UN MOT | C’EST À LA MODE MAINTENANT | QUAND L’ESTOMAC BRÛLE | TABAGISME PASSIF | SPRAY NASAL | RECETTE | BIEN SE BROSSER LES DENTS | POUR UNE MEILLEURE FONCTION HÉPATIQUE | DES GENOUILLÈRES MÉDICALEMENT | SOJA & CIE | POUR TOUS LES MAUX BUCCAUX | POUR LA RÉGÉNÉRATION DES MUSCLES

Qui a la plus belle

Qui a la plus belle photo d'arc-en-ciel? Lorsque les rayons du soleil pénètrent dans des gouttes de pluie, la lumière du soleil est réfractée. Lors de la réfraction, la lumière est décomposée dans les différentes couleurs spectrales que nous pouvons voir ensuite dans le ciel sous forme d’arc-en-ciel. Coloré et magnifique! Participez au concours photo Mepha Du 1 er juillet au 30 septembre 2022, Mepha – «Les médicaments à l’arcen-ciel» – organise un concours photo. Nous cherchons la plus belle photo d’arc-en-ciel. Participez et gagnez un week-end de bien-être pour deux personnes à l’hôtel Rigi Kaltbad. Vous trouverez plus d’informations au sujet du concours et les conditions de participation sous www.mepha.ch. Bonne chance! www.mepha.ch Weekend de wellness à gagner! 422101 Homéopathie d’OMIDA. Pharmacie homéopathique pour enfants incluant 20 remèdes unitaires Disponible dans votre pharmacie ou droguerie. Ce sont des médicaments autorisés. Lisez les informations figurant sur les emballages. 4 Pharmacie chez soi 5-2022 OMIDA_Einzelmittel_Anzeige_Kinderapotheke_186x126mm_DE_FR.indd 2 23.05.2022 08:14:30

SOMMAIRE 06 Point de mire La plus ancienne pharmacie de Suisse 10 Agressions positives L’effet protecteur de l’affirmation de soi 12 Sensibilisation ou détox? Bien utiliser les médias numériques 18 La berbérine Un colorant végétal qui rajeunit 18 L’ours de Pharmacie chez soi 20 La magie de la voix Une expression de notre personnalité 25 Chance et malchance Hasard ou destin? 28 Gemmothérapie Le chêne pédonculé 34 L’éducation sexuelle Informer tôt et décontracter 36 En un mot Les tombes des soldats 37 Vie quotidienne Courir après la dernière mode? 42 Recette Apéro estival sucré-salé 46 Alimentation Remplacer la viande et le lait? Imprimé en Suisse sur du papier exempt de chlore produit en Suisse. SunSnack VOTRE SOURCE D’ÉNERGIE. INSURPASSABLES, SAUF PAR EUX-MÊMES! Pharmacie chez soi 5-2022 5

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